ILACY（アイラシイ）記事の紹介／更年期におすすめ！女性ホルモンのバランスを整えるツボ（2025年更新版）

アドバンスト・メディカル・ケアが運営する医療情報メディア「ILACY（アイラシイ）」の女性向けお悩み記事に、新たな説明を加え、2025年版として内容を更新・公開いたしました。

更年期に起こる女性ホルモンの乱れによる不調に、ツボ押しが効果的と注目されています。
本記事では、NPO法人ちぇぶら代表・永田京子さんがホルモンバランスを整えるツボの活用法を解説。 さらに、2025年更新版として、女性の体の調子を整えるツボもご紹介します。
WHO（世界保健機関）も認めるツボの力で、心身の不調をやさしくケアしていきましょう。
更年期におすすめ！女性ホルモンのバランスを整えるツボ（2025年更新版）

医療情報メディアILACY（アイラシイ）では、更年期に由来する不調への対策を詳しく解説しています。 大人の妊活、更年期、婦人科疾患、エイジングケアなどの情報のほか、医師監修の確かな記事を公開中です。 ぜひILACY（アイラシイ）をご覧ください！

更年期におすすめ！女性ホルモンのバランスを整えるツボ（2025年更新版）

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アドバンスト・メディカル・ケアは、“手軽に続けられる、女性らしさを支えるケアを届けたい”という想いをカタチにしたセルフケアブランド「est’re®（エストール）」を展開しています。 公式サイトでは、健康を支える心身美食レシピのほか、自分らしく心地よく過ごすためのフェムケア・ヘルスケアのコラムを連載中です。

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