ILACY（アイラシイ）記事公開／食べ過ぎた冬の代謝アップ術！冷え・むくみを解消して燃えやすい体へ

アドバンスト・メディカル・ケアが運営する医療情報メディア「ILACY（アイラシイ）」に、新たにストレッチ記事が公開されました。

忘年会やクリスマス、年末年始と「食」がメインになるこの時期にぴったりな内容です。
食事を楽しんだあとは、代謝アップ術で体のリセットを目指しませんか。
5分でできるYouTubeで大人気の「のがちゃんねる」さんのストレッチを実践してみましょう。

食べ過ぎた冬の代謝アップ術！冷え・むくみを解消して燃えやすい体へ

ILACY（アイラシイ） | 株式会社アドバンスト・メディカル・ケア

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