アイラシイ 2026.06.08
ILACY(アイラシイ)記事公開/心身美食レシピ -夏のエナジードリンク甘酒サイダー

ILACY(アイラシイ)は、働く大人の女性に向けてアドバンスト・メディカル・ケアが発信する、医療の専門家を中心とした医療情報メディアです。 大人の妊活、更年期、婦人科疾患、エイジングケアなどの情報のほか、女性らしさを支えるセルフケア(*)ブランドest’re®の会報誌『心身美食』に掲載された、管理栄養士が監修した健康的でおいしいレシピを転載しています。
(*)年齢に応じた栄養補給や化粧品によるケア
夏のエナジードリンク甘酒サイダー
今回使用したのは、米麹甘酒(無糖)と炭酸水。
甘酒はそのままだと甘さが気になることもありますが、炭酸水で割ることで、すっきりと飲みやすくなります。さらにレモン汁を加えると、爽やかな酸味が加わり、後味も軽やかに。暑さを感じる日や食欲が落ちているときでも、無理なく取り入れやすいのがポイントです。
材料もシンプルで、混ぜるだけで簡単に作れるため、忙しい日でも続けやすい一杯です。
アドバンスト・メディカル・ケアは、“手軽に続けられる、女性らしさを支えるケアを届けたい”という想いをカタチにしたセルフケアブランド「est’re®(エストール)」を展開しています。 公式サイトでは、健康を支える心身美食レシピのほか、自分らしく心地よく過ごすためのフェムケア・ヘルスケアのコラムを連載中です。